Для пенсионеров из Гольянова запустили онлайн-курс по суставной гимнастике

Пенсионеров из Гольянова пригласили на онлайн-курс по суставной гимнастике. Об этом сообщила пресс-служба Территориального центра социального обслуживания «Восточное Измайлово» на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте».

Занятия помогут участникам улучшить кровообращение, укрепить связки и суставы всего организма, развить гибкость, улучшить деятельность дыхательной системы, снять напряжение и поднять настроение.

Уроки будет проводить квалифицированный тренер Печникова Алена.

Подключиться к онлайн-группе можно по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00. Для уточнения актуальной информации необходимо вступить в чат.