Для пенсионеров из Гольянова проведут утреннюю зарядку

Пенсионеров из Гольянова пригласили на оздоровительные занятия гимнастикой. Специалисты разработали комплекс упражнений, доступных в любом возрасте. Об этом сообщили в ТЦСО «Восточное Измайлово», филиал «Гольяново».

— В тренировку включены упражнения, которые укрепляют мышцы, суставы, и в то же время безопасны для пожилых людей», — отметили организаторы.

Тренировки проводит инструктор Кристина Бабушкина по вторникам и пятницам с 08:30 до 09:30.

Справки по телефону: (499) 748-83-93 и в ТЦСО «Восточное Измайлово» по адресу: ул. Новосибирская, д. 3.

Также подробную информацию о проекте «Московское долголетие» можно узнать по горячей линии: 8 (495) 777-77-77.