Для пенсионеров из Гольянова пройдёт занятие по суставной гимнастике

14 августа в 14:00 пенсионеров района Гольяново приглашают на практический мастер-класс по суставной гимнастике от опытного профессионального тренера Сергея Кузьмина.

 — Это уникальная возможность научиться безопасным и эффективным упражнениям для поддержания подвижности и уменьшения боли в суставах, — отметили в ЦМД «Гольяново».

Опытный тренер по лечебной и оздоровительной гимнастике, специализация на суставных техниках и восстановлении движений после травм и переутомления.

Место проведения — улица Чусовская, 6